生活 カビない! 自宅で手軽に干し柿を作る方法 2018.10.01 はづき 秋になると、ベランダに吊るされた干し柿を見かけることはありませんか? 柿は生のままだと保存がききませんが、干すと長持ちする上に甘みも増します。冷凍保存もできるし、食物繊維が多いので便秘解消にもつながる頼もしい果実なのです…
生活 柿の季節! 柿の栄養と干し柿・冷凍柿の秘密を栄養士が紹介! 2018.09.21 はづき 秋の味覚、「柿」。 通りがかった大きな家のお庭に、たわわに実った柿の木! …その味を想像。 残念ながらうちには柿の木がないわ、と思っていたら、たくさんとれたご近所からおすそ分け! 収穫の秋って、ステキな季節ですね。 さて…