スーパーで菜の花を見かけると、つい買ってしまいます。菜の花やたらの芽などの春野菜には、冬の間に体に溜まった老廃物をデトックスしてくれる働きがあるのです。菜の花のつぼみの中には、これから花を咲かせるための栄養分がたっぷり。…

本ページはプロモーションが含まれています 里芋の皮むきが苦手で、購入するのをためらうことはありませんか？ 里芋に含まれるシュウ酸カルシウムは、皮膚に付着するとかゆみを引き起こします。しかし、シュウ酸カルシウムは熱や酸を加…